Blog
EXQI Sport (2011-04-13)
Hallo,
Van thuis het nieuws gekregen dat een verslag van de Internationale Triathlon Abu Dhabi wordt uitgezonden op EXQI Sport. Op donderdag 14april tussen 22:50u en 23:20u en op vrijdag 15april tussen 22:30u en 23:00u . De winnaar is al gekend maar toch zal het een mooi half uur triatlon worden! Zeker kijken! Ik moet wachten tot volgende week dinsdag om het te bekijken, pas dan ben ik terug thuis :-( Na de wedstrijd van afgelopen weekend in Galveston ben ik ondertussen doorgereisd naar New Orleans, zondag staat hier de volgende wedstrijd op het programma. Na Texas 70.3 sta ik nu 16de op de Kona Points ranking (KPR) met 3050 points en 11de op de 70.3PR met 1350 points. Voorlopig kan ik dus op beide aan de start komen en zondag moeten er nog bijkomen!
Fre
5de in Texas 70.3 (2011-04-10)
Hallo,
Net 5de geworden hier in Galveston, Texas. Ik ben best tevreden met dit resultaat, alhoewel ik het slimmer kon gespeeld hebben. Eigenlijk een beetje gegokt en verloren ... Met het zwemmen goed mee vooraan zonder te forceren en in het begin van het fietsen vlot naar de leiding gereden. Rond km 15 komt Lieto over, ik probeer even mee te gaan maar te snel. Het valt stil in de groep en ik beslis om alleen te gaan. Even leek ik in mijn opzet te slagen want ik kon de kloof van 1' terug brengen naar 35" aan het keerpunt. Vervolgens 45km wind schuin in de rug en Lieto bouwde een voorsprong uit van om en bij de 2'30" op mij. Daar zat ik dan helemaal alleen. De 2de wissel kwam ik nog alleen binnen maar de achtervolgende groep zat mij al op de hielen. Mijn lopen was zeker niet heel sterk vandaag, ik had duidelijk te veel gegeven op de fiets ... Maar 5de in zon'n bezetting, ik had er op voorhand voor getekend! 600 punten extra voor Hawaii ook, als ik er volgende week nog wat kan halen in New Orleans, keer ik tevreden terug uit de USA.
Greetz
Fre
Texas + New Orleans 70.3 IM (2011-04-04)
Hallo,
Komende woensdag vertrek ik terug voor 2 halve (70.3) Ironman, 10 april in Texas en 17 april in New Orleans. Bedoeling is om in deze 2 wedstrijden zo veel mogelijk punten te verzamelen voor mijn Hawaii-qualificatie. Texas is een 1500points wedstrijd en New Orleans een 750points wedstrijd. Meer info over puntenverdeling en rangschikking op www.ironmanpromembership.com
Meer nieuws later op de week en uiteraard verslagjes na de wedstrijd. Eerst alles klaarmaken voor vertrek richting US :-)
Vanmorgen bracht de postbode nog een leuk tijdschrift binnen, kwestie van mijn 'moral' op peil te houden (zie foto).
Fre
Weekend LTTL (2011-03-27)
Hallo,
Dit weekend met het Leie Triathlon Team Latem naar Schönberg, nabij St. Vith, geweest. Heel leuk om velen terug te zien en de nieuwe leden te leren kennen. Er werd goed getraind en goed gelachen. De traditionele quiz op zaterdagavond, 10de editie trouwens, was schitterend! 4 ploegen tegen elkaar in een format zoals 'de slimste mens'. Een heel geslaagd weekend waar iedereen heeft van genoten! 'De Lanterfanter' als verblijf is trouwens een aanrader!
Greetz
Fre
Verslagje Abu Dhabi (2011-03-13)
Hallo,
Mijn zege in Abu Dhabi … de uitdaging en de kick om zo’n wedstrijd te winnen, dat is de mooiste beloning die je als sporter kan krijgen. Als ik dit typ, zit ik op het vliegtuig richting Brussel, nog niet geslapen en al ontelbare keren de wedstrijd in gedachten herbeleefd. Mijn naam helemaal bovenaan de uitslag, ik kan het nog steeds niet helemaal vatten.
De wedstrijd is eigenlijk verlopen zoals ik het gepland had. Mee met de kopgroep in het zwemmen, tempo in de kopgroep houden op de fiets en vanaf het 2de deel van het fietsen initiatief nemen om te ontsnappen of toch minstens de groep kleiner te maken. En bij dit alles nog voldoende reserve houden om dan stevig te kunnen lopen. Fysiek en mentaal werkten heel goed tesamen, ik heb mijn wil kunnen doordrijven!
De wedstrijdomstandigheden, 35°C en een stevige wind, leenden zich ook veel beter dan vorig jaar om er een harde wedstrijd van te maken. Op de fiets werd na 140km al snel duidelijk wie er nog voldoende kracht over had. En tijdens het lopen en aan de finish zie je alleen maar uitgeputte triatleten net zoals in een Ironman.
Uitslagen, tijdsverschillen en wedstrijdverlopen zijn op de verschillende triatlonsites terug te vinden, ik hou het liever bij een persoonlijk verslag. Heel kort na mij werd Marino Vanhoenacker 2de, 2 Belgen – 2 topsporters bij defensie, helemaal bovenaan!
Voor mijn vertrek naar Abu Dhabi had ik thuis nog een belofte gemaakt om mij op de moeilijke momenten nog wat meer ‘moral’ te geven… Bij winst gaan we met gans het gezin naar Hawaii in oktober. Dat is bij deze dus in orde, ik moet mij nu nog zien te plaatsen :-)
Fre
